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7月4日（水）宇都宮　 　　最高気温21.1℃

今日は朝から１日中雨が降っていた。　やっと梅雨らしくなってきたネ。 　午前中、美映がスポーツクラブに行っている間、光汰朗の面倒をみている。 　ほとんど泣いたりしないけれど、私の姿が見えなくなると泣きべそをかいて追いかけてくる。 　最近、昼寝の時間は短くなってきているけれど、午前中３０分から１時間位寝てくれる。 　１日中、お昼寝ばかりしているマロンが　気が付くと光汰朗の隣に。。。 　ピッタリと寄り添って一緒にお昼寝♪　その姿が可愛くて写真に撮った。 　光汰朗もマロンに興味を持ってきて、マロンがそばに来るとさわりたがる。 　最近、ハイハイが上手になった光汰朗のビデオは　ここ

7月2日（月）宇都宮　 　　最高気温23.1℃　　　午前中　　のち

ブルース・ウィリス主演の「ダイハード」と「マーキュリー・ライジング」をテレビ放送でみた。 　２作品とも悪と戦うはみ出し刑事のハラハラドキドキのアクション映画だ。 　「マーキュリー・ライジング」では　両親を殺されてしまった自閉症の子供を守るために 　ハードな戦いに挑む刑事に拍手喝采！　結末は胸すっきり〜という勧善懲悪のストーリー。 　目を離す事の出来ない展開に　テレビにくぎ漬け状態。筋も面白くて、はまってしまった。 　それで、今日放送されるという「ダイハード３」も楽しみにしていた。 　ニューヨークのビルがテロリストによって爆破された。 　次々と爆弾を仕掛けたという犯人からの電話に踊らされるブルース・ウィリス。 　こんな事ありえないという場面に大笑い！　いつも、いつも危機一髪で助かる。 　死んでしまったらドラマはなりたたないと分かっていても　ハラハラドキドキ！ 　アクション物が大好きな主人が「お母さんがブルースウィリスの映画を見るなんて珍しいね」 　とからかう。　今公開中の「ダイハード４」を見に行こうと主人は大乗り気！ 　感動物の映画が好きなんだけど、たまにはアクション物の映画も見に行こうかな〜（笑）

7月1日（日）宇都宮　 　　最高気温26.8℃　　　　時々

毎週「日曜朝市」がＪＡ横川西店で６時半〜７時半の間、 開かれているとちらしに載っていたので、 早起きをして行ってみた。 地元の農家数軒が朝収穫した野菜を 並べて売っていた。 顔の見える地産地消（地元で採れた野菜を 地元の人に消費してもらう）が 最近のＪＡのモットーなのかな？ 値段、品数では「道の駅ごか」には　とても かなわないけど新鮮な野菜が売っていた。 生姜をかかえたおじいちゃんがやってきて 「今採ったんだよ。柔らかくて美味しいよ」と 台の上に並べていたので　早速買った。 変わった形のミニトマトとたまねぎも買った。 　最近、宇都宮は東村山より都会で　東村山より田舎だと　つくづく思う。 　主人が行くゴルフ練習場で「お一人２把までそうぞ」とほうれん草が置いてあったり 　木曜日に行ったゴルフコンペの参加賞がとうもろこし４ヶ　→ここだったり。。。 　経営者が地元農家なのかなと想像してしまった。（笑） 　４６歳の若い宇都宮の市長さんのインタビュー記事で、宇都宮は「とかいなか」だと 　云っていた。　都会の良さとと田舎の良さが同居している町というところからの造語らしい。 　美映夫婦が転勤にならなければ、宇都宮はどんな町か知らなかったよネと主人と話した。

6月28日（木）宇都宮　 　　最高気温30.3℃

主人はゴルフ、有佳里は幼稚園、 ２人には申しわけないけど、美映と前々から 行きたいと思っていた丸岩水産直営の 居酒屋の「ランチ」の海鮮丼を食べてきた。 噂どおり、１５種類の刺身が乗っている。 うに、まぐろ、サーモン、帆立、ぼたん海老 イカ、たこ、あじ、しめさば、つぶ貝、あなご いくら、たまご、ねぎとろ、焼きとろサーモン しかも、まぐろは３枚の大サービス。 食べても、食べても減らない感じだ。 お腹がいっぱいなのに、無理して食べた。 夕飯時になっても、まだお腹がいっぱい！ 残せばよかったと思っても後の祭り。。。 このお店では日曜日だけ、お寿司食べ放題 　のランチをやっている。魚屋さん経営のお店だから出来るのだと思う。 　腹８分目が出来ない私、美味しいものがあると、ついつい食べ過ぎて　いつも後悔ばかり。 　今日は腹１２分目位食べてしまった。私には食べ放題は無理だと思った。（笑）

6月24日（日）宇都宮　 　　最高気温24.7℃

東村山を朝８時３０分に出発して、いつもの様に「道の駅　ごか」に寄った。 　相変わらず　新鮮な野菜を買い求めるたくさんの人で　あふれていた。 　「ゴールドラッシュ」という名前のとうもろこしが売っていたので名前にひかれて買った。（笑） 　家に帰ってすぐ、茹でて食べたら、甘〜〜〜い！　新鮮な朝もぎとうもろこし。。。 　とうもろこしは、収穫してすぐ茹でると甘くて美味しいと農家の人から聞いた事がある。 　買ったら、すぐ茹でるのが基本だよネ。 　とうもうろこしは、主人の大好物！　ほっとけば、何本でも食べてしまいそう〜（笑） 　掘りたてらっきょうも売っていたので、１ｋｇ買ってきた。 　らっきょうは鳥取産が有名だけど、茨城県も産地として　知られているよネ。 　すぐ水に付けて、午後からきれいに洗って、根と先を切ってタオルで水気を拭き取った。 　瓶に入れ沸騰させた甘酢をかけて　出来上がり〜　たった１ｋｇだけなので、簡単！ 　友達のＯさんから聞いたこの甘酢漬けが　１番簡単で　そしてとっても美味しい〜〜♪ 　２ヵ月位は我慢して出来上がりを待ちましょう。。。楽しみだなぁ〜〜

6月22日（金）東村山　 　　最高気温25.8℃

今日は朝から久し振りの雨降り。 　しばらくご無沙汰していたＨさん宅に、お邪魔してきた。 　時間がなかったので、１時間３０分のおしゃべりタイム。元気な様子で嬉しかった。 　ごちそうになったチョコレートケーキが　ビックリする位美味しかった♪ 　それでインターネット検索で調べてみた。 　横浜元町の「霧笛楼」というフランス料理のレストランのお菓子だと分かった。 　知る人ぞ知る有名なレストランらしい。　私は知らなかったけど。。。（笑） 　「霧笛楼」って名前は　レトロチックな雰囲気がただようよネ。 　明るくて、可愛いくてお洒落なＨさん、私が今のＨさんの年齢になった時。。。 　こんなに元気に楽しそうに暮らしていられるかしらと　いつも想像してしまう。 　Ｈさんとおしゃべりをして「私も頑張ろう」と元気をもらって帰ってきた。

6月19日（火）東村山　 　　最高気温30.8℃

今日は友達とランチを食べて、楽しいひと時を過ごしてきた。 　胃の調子が悪い時は揚げ物は敬遠なんだけど、最近、胃の調子は絶好調！（笑） 　それで天丼を注文した。ザル蕎麦もついているセットでお腹がいっぱい！ 　全部　食べたら　カロリー取り過ぎと思い、天丼のご飯を少し残した。（笑） 　途中「ぎゅうひ乗せ豆乳抹茶プリン」のデザートを頼んで、長居をさせてもらった。 　ここのお店は「どうぞ、ごゆっくり」という感じで　長居をしても感じがいい。 　「豆乳抹茶プリン」は、とっても美味しいんだけど、もう少し甘さ控えめの方がいいかも。。。 　プリンは残さず食べたので、体重は減るわけないよネ。（笑）

6月18日（月）東村山　 　　最高気温27.9℃　　　時々

１４日に梅雨入りしたけれど　雨の降らない暑い毎日が続いている。 　今日は友達と高幡不動尊「金剛寺」の紫陽花を見に行ってきた。 　武蔵野線、南武線、京王線と乗り継いで３０分程で着いた。わ〜〜近い！ 　武蔵野線は　本当に便利と改めて思った。 　八王子から来たＳさんは、もっと近いけれど、荻窪から来たＮさんは１時間以上かかる。 　半年振りの再会、いつもと変わらない姿にホッした。「金剛寺」は駅から歩いて３分、 　お堂では、１０時からの護摩炊き「御護摩修業」が始まっていたので　中に入り、 　座って、般若心経のお経を聞いてきた。　太鼓の大きな音が胸に響く。 　境内の中は広く、小高い山になっていて、山道を歩いている様な気分。 　こんなにたくさんの種類の紫陽花を見たのは始めてだった。 　華やかな色と大輪の紫陽花は、かなり目をひくけれど 　真っ白、薄いピンク色、淡い紫色の紫陽花も　それなりに自己主張していた。 　片隅でひっそりと八重のどくだみが咲いていた。　とっても可愛い花だった。 　紫陽花のスライドショーは→ここ

笹の舞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　羽衣の舞

たまのかんあおい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　かしわばあじさい

おたふくあじさい１　　　　　　　　　　　　　　　　おたふくあじさい２

いろんな色がひとつの花に。。。　　　　　　　　　　　　　　　八重のどくだみ

額紫陽花って、こんなに可憐で可愛い花だったの？と再認識して、じっくりと見て歩いた。 　額紫陽花のスライドショーは　→ここ

えぞあじさい　　　　　　　　　　　　　　　　　　くろひめあじさい

だるまのりうつぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　すみだのはなび

やまあじさい紅１　　　　　　　　　　　　　　　　　　やまあじさい紅２

伊豆の華１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　伊豆の華２

伊豆の華３　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　城ヶ崎

桃花あじさい１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　桃花あじさい２

名前の分からない　がく紫陽花

お昼は　高幡不動尊を出て　すぐ前にある「開運そば」でかき揚げそば定食を食べた。 　その後、駅前にあるケーキやさん「マロニエ」で　おしゃべりをした。 　季節限定の紫陽花ケーキは　とっても可愛いネ♪ 　気が付いたら、もう５時。　秋に又会おうネと約束した。 　ちょっと体調をくずしてしまったＮさん、秋までには　きっと元気になっているよね。

6月17日（日）東村山 　　　　　　　最高気温26.6℃

朝８時４０分に宇都宮を出た。 いつもの様に「道の駅ごか」に寄って 新鮮な野菜を　どっさり買って １１時過ぎに東村山に着いた。 そしたら、前のＫさんが　今の時期 だけの竹の子を持ってきてくれた。 ゆがかないで、皮をむいて煮つけると 美味しいとの事。 ネットで調べると「破竹」と云う竹の子らしい。 「破竹の勢い」か〜（笑） そのままでは、えぐみが残る様なので お米のとぎ汁で１０分位茹でた。 　夕飯に私の大好きな竹の子ご飯にして食べた。さくさくとした歯ごたえで美味しかったわ〜♪

6月14日（木）　 　　最高気温24.6℃　　　　のち

主人がきのう、ゴルフ場主催のコンペに参加して　１０位だったと 　「松喜屋」　ここ　の近江牛の賞品を　得意げに持って帰ってきた。４００ｇの霜降り肉！ 　今日、すき焼きにして食べた。　ため息が出る程、美味しかった〜〜（笑） 　６位、７位、８位、９位の人は参加賞だけ。。。こんな素晴らしい賞品がもらえて 　１０位で良かったと　心から思った。（笑） 　一緒に回った人の中に　東村山の恩田町から参加している人がいたとか。。。 　栃木のゴルフ場は、プレー代が安いから遠くからでも来るんだね。 　やはり、試合形式のゴルフは　楽しいらしい。　賞品がもらえたら　私も嬉しいしね。（笑）

6月12日（火）　 　　最高気温29.2℃

６月から通い始めたスポーツクラブ。 　エアロビクス、太極拳、ヨガのレッスンに参加してみた。 　エアロビクスは音楽に合わせてリズムに乗って、ステップを踏む。 　「プリティウーマン」の曲だったので、ついつい身体でリズムをとってしまう。 　自信を持っていた主人なのに、時々間違えて立ち止まってしまっていた。 　「難しいなぁ〜」と言いながらも楽しそう〜。　かなりの汗が吹き出てくる。 　私と主人は入門コースの「簡単エアロ」のレッスンを受けている。 　美映は私に光汰朗を預けて、午前中の「ビギナーエアロ」を何回か参加し、 　大分、ステップも覚えて　その面白さに　はまってしまったみたい。 　ヨガのレッスンは、激しい運動ではないのだけれど、ジワ〜と汗が出てくる。 　「うさぎのポーズ」「猫のポーズ」「犬のポーズ」「魚のポーズ」など習った。 　検索したら、ヨガのポーズの説明とビデオが載っているページを見つけた。 　ここ 　身体をよじったり、普段しない体勢をするせいか、筋肉痛になってしまったけど、頑張るよ。 　レッスンを受けた後、プールで３０分位泳いで、入浴してから帰ってくる。 　今は３人とも、楽しく通っているけど、長く続けられたら、いいなぁ〜と願っている。

6月9日（土）　 　　最高気温22.6℃　　午前中　　　のち　　時々

今日は大阪から貞治夫婦が　遊びに来てくれた。 　主人と貞治夫婦は日光市の「杉の郷カントリークラブ」でゴルフをしたのだが、 　午前中は晴れていたのに、午後から雷が鳴り、雨も降り出して残念な１日だった。 　夕食は何にしようと迷った結果、貞治の大好きな餃子に決めた。 　「みんみん」と「まさし」の餃子と　お母さん手作りの餃子の品評会をしようと 　話しがまとまり（笑）　３種類の餃子がテーブルに並んだ。 　結果は、お母さんの餃子の勝ち〜と　みんな言ってくれた。（気をつかったかな？） 　貞治、美映は　いつも食べ慣れている餃子だもの、当たり前かもと言っていた。 　我が家の餃子は、にらの量が　多めかもしれない。

貞治夫婦からのおみやげの胡麻風味の 生八ツ橋。始めて食べた。美味しい〜〜♪ 黒胡麻がたっぷり使ってあって、八ツ橋独特のにっきの香りは　ほとんどない。 昔は硬い八ツ橋だけだったのに 今は生八ツ橋が主流になっているよネ。 そして、はなちゃんのお母さんから いただいた「新宿高野」のゼリー。 始めて見た時、目の悪い私は果物？と 勘違いした程。（笑） 冷蔵庫で冷やしてから　早速食べた。 さすが高野だけあって　ゼリーも極上の味！ 果物の形の入れ物が　とっても可愛い〜〜♪ 食べた後の容器が使えそうだと思った。

　

6月7日（木）　 　　最高気温27.3℃

「パイレーツ・カリビアン」の第３作目の 「ワールド・エンド」を観て来た。 あんなに楽しみにしていたのに、筋について いけなくなる所があって、残念な思いをした。 １作目「デッドマンズ・チェスト 」がテレビ放映 されたので録画したＤＶＤを美映から借りて じっくりと見た。面白くて、面白くて。。。 この映画は１作目、２作目をしっかり頭に入れて 見ないと楽しめない映画だと分かった。 去年見た２作目「呪われた海賊たち」の内容が 細かい部分で忘れてしまっていたのだ。 この映画の大フアンは、同じ映画を何回も見て しっかり頭に入れて見るらしい。 小さな一言、シーンを見逃さずにいると 　後で納得出来る場面が　出てくるのだ。　記憶力のなくなってしまった私には難しい。（笑） 　でも、でも、スケールの大きさ、特撮を使った映像の迫力、音楽の素晴らしさは 　充分に楽しめた。それにジョニー・デップのとぼけた海賊姿は魅力的だった。 　３作目の主役はエリザベス役のキーラ・ナイトレイなの？と思う程、 　ジョニー・デップの出番は　ちょっと少なめだったのが　不満足だったかな？ 　オーランド・ブルームが段々と　たくましくなっていく姿もかっこよかった〜♪

6月4日（月）　 　　最高気温26.6℃

食卓テーブルにノート型パソコンを乗せて、遅れてしまった日記をアップしようと 　頑張っていたら、マロンが「ワンワン」と吠える。 　どうも　私の隣の椅子の上に　座りたいようなので、抱っこして乗せた。 　嬉しそうに座っているなと思っていたら、そのうち寝てしまった。 　東村山では、ソファーを背もたれにして座って　パソコンをやっていた。 　マロンは　私がパソコンをやっている間、いつもソファーで寝ていた。 　家族がそばにいると安心するんだネ。甘えん坊で寂しがりやのマロンだもの。

6月1日（金）　 　　最高気温21.0℃

今日から　スポーツクラブに通うことにした。 　主人、美映と３人で入会して　身体を少しシェイプアップしようと決意した。（笑） 　３月から　ほとんどスイミングスクールにも通っていなかったせいか、 　かなり体重増加になってしまった。　　困ったわ〜〜 　６月のレッスン・スケジュール表をもらってきた。 　ジム、スタジオ、アリーナ、プールにおいて　様々なレッスンがある事が分かった。 　ヨガ、太極拳などに挑戦したいな〜と思っている。　まずは入門コースから。。。徐々にネ。 　主人と美映はエアロビに興味を持って「楽しそう〜」とやる気マンマン！（笑） 　今日はジムで　簡単なマシーンを使う説明を受けてから　実際にやってみた。 　腹筋にいいマシーンを重点的にやって　汗をかいてきた。

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